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巷で人気の3大ホットアイマスクを徹底検証しました☆

くまと商品写真

現代病の代表格 あなたは大丈夫?

学校や会社ではもちろん、移動中の電車や自宅でも、常にPCやスマートフォンなどのブルーライトにさらされっぱなしの私たちの目。
精神的なストレスや寝不足も手伝って、深刻な眼精疲労に悩まされている人が急増しています。
毎日の簡単なセルフケアで、大切な目を労わってあげたいですね!

眼精疲労ってこんな症状!

知っていますか? 疲れ目と眼精疲労は違うんです。

一晩ぐっすり眠ったり、休息をとったりすることで治る”一時的な症状”の場合は「疲れ目」。
逆に、長期にわたって症状が緩和されない場合は「眼精疲労」であると考えられます。

・目のかすみ ・目の乾き ・目の痛み ・目の充血
これらは言うまでもなく眼精疲労。

・頭痛 ・肩こり ・吐き気 ・神経症状(うつ病など)
目とは無関係に思えますが、こんな辛い症状が現れてしまうこともあるんです。

そこでさっそく……実力派3大ホットアイマスクを試してみました♪

①その辛さに即効!! 『蒸気でホットアイマスク』

蒸気でホットアイマスクの外箱の画像
「無香料」「ラベンダーセージの香り」「完熟ゆずの香り」「カモミールジンジャーの香り」
「完熟ゆずの香り」「咲きたてローズの香り」の全6種類

価格:オープン価格
※価格.com最安値5枚入324円(税込み)、
14枚入765円(税込み)
入数:5枚、14枚入り
使用回数:一回使い切り
快適温度:40度
発熱までの時間:開封後すぐ
温熱継続時間:10分
ポイント:ケアしたいと感じたその場で使えるお手軽さ!
個包装になっているため持ち歩きにも便利
デメリット:蒸気が出るため、メイクが落ちる可能性あり
メーカー:花王株式会社

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蒸気でホットアイマスクの中身の画像
個袋から出して、広げたところ
ふんわりと柔らかな手触りです
蒸気でホットアイマスクを装着している画像
「ごくらく~☆」
休憩時間に使うなら、タイマーのセットが必須
<感想>

装着したとたん、思わず天を仰ぎました……笑。
すぐに目全体がじわじわ~っと温まって、ほぐれてくるような感覚を覚えます。
仕事や家事の合間に、或いは就寝前のリラックスタイムに、10分という時間はちょうど良いのではないでしょうか?
ただ、顔とマスクの間に隙間ができる箇所があるため温度にムラが出てしまい、少しだけ物足りなさを感じました。
とはいえ、つけたまま眠れるところや衛生面・携帯性に優れている点は高ポイントです。

②瞬きする暇もない貴方に?! 『ほっと見えマスク』

ほっと見えマスクの外箱の画像
5枚とも柄が違うため、気分に合わせて好きなデザインを選べます♪

価格:691円(税込み)
入数:5枚
使用回数:一回使い切り
快適温度:40度
発熱までの時間:開封後すぐ
温熱継続時間:20分
ポイント:マスクをつけたまま動作が可能
アイメイクやつけまつげをしていても装着OK
デメリット:1回100円以上とコストパフォーマンスが低い
目元の開いている部分は温まらない
メーカー:株式会社グラフィコ

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ほっと見えマスクの中身の画像
これぞ”マスク”といった感じの見た目……
ほかに水玉やチェック柄などもあります
ほっと見えマスクを装着している画像
これなら会議にも出席可能??
少しざらっとした質感です
<感想>

パソコンやテレビが見たい、スマホや読書の時間も外せない……でも目のケアはしたい。
そんな欲張りな方には、何をおいてもおススメしたい逸品です。
眼球にぬくもりは感じられませんが、目の周りはじんわり温まってきます。
残念ながら、私は目元の切れ込みの位置が合わなかったうえ、ずり落ちたりして微妙なつけ心地でした。
それでも、顔の形や耳の高さなどがフィットする方であれば、かなり使えるアイテムなのではないでしょうか。
1枚ずつ柄が違うところもちょっと嬉しいですね。

③お財布への優しさNO.1☆ 『あずきのチカラ 目もと用』

あずきのチカラ目もと用の外箱の画像
姉妹品として「首肩用」もあるそうです……ほしい!!

価格:842円(税込み)
入数:1個
使用回数:250回
快適温度:40~42度
発熱までの時間:電子レンジ500Wで40秒・600Wで30秒
温熱継続時間:5分
ポイント:1回約3円! 断トツのコストパフォーマンス
温度が上がりすぎると「キケン」の文字が出る親切設計
デメリット:電子レンジがないと使用できない
あずきの匂いを強く感じる
メーカー:桐灰科学株式会社

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あずきのチカラ目もと用の中身の画像
あずき枕を小さくした感じ?
意外にずっしりとした重みがあります
あずきのチカラ目もと用を装着している画像
完全リラックスモードです
仕事に復帰する感ゼロ
<感想>

好みが分かれるところだと思いますが、一番効果を感じられたのがこの商品。
あずきならではの程よい重みと粒感が目元にぴったりフィットし、広範囲に渡ってしっかりとその柔らかなぬくもりを伝えてくれます。
40度を少し超える高温も嬉しく、継続時間こそ短いものの、かなりの満足感を得られました。
耳にかけるフックがないので動くとずれてしまうところや、温めた時にあずきの匂いが強く出てしまうところが難点ですが……。
間違いなく試す価値はあります!!

まとめ

結局、どれがいちばんいいんだろう……

やはり各アイテムの長所と短所を理解して、用途に応じてうまく使い分けるのがベストと言えそうです。
オフィスや旅先など、持ち歩いて好きな時に利用したい場合は『蒸気でホットアイマスク』『ほっと見えマスク』
手軽で良いでしょう。

逆に、自宅でくつろぎながらケアしたい場合には『あずきのチカラ』がぴったり。
装着したまま動くことができない分、集中して心身を休めることができます。


いずれにしても、どの商品も継続して使うことで眼精疲労の緩和に力を発揮してくれそうです。
目の下のクマが薄くなったり、アンチエイジング効果も期待できそうな気がしました。
一度も使ったことがないという方なら、まずは『蒸気でホットアイマスク』から試すのがおススメです!

ほっと見えマスクを装着しながらスマホを操作する画像

おまけ☆これもおススメ! 眼精疲労に効くお手軽対処法

アイマスクを使用できる状況にない時、
手軽に実践できるので、ぜひ試してみてください♪


  1. ツボを押す
    周囲に気付かれることなく実践できる手のツボを紹介!
  2. 時々手を休めて遠くを見る
    目を閉じるのもいいですね。
  3. ストレッチをして首や肩の緊張をゆるめる
    座ったままでももちろんOK!
  4. 目薬をさす
    個人的には、オーバー1,000円の目薬が効く気がします。
手のツボの詳細画像

おわりに

最後までおつきあいいただき、ありがとうございました!!
使ってみてわかったのは、製品の良さもさることながら、自分の目が予想以上に疲れていること(笑)。
高いリラックス効果も得られるので、眼精疲労の自覚症状がないという方にもぜひ試していただきたいです!
今回紹介した以外にも、USBを使って充電・発熱させるもの、電池式で発熱・振動するものなどいろいろ発売されていますので、
自分好みの商品を探してみてはいかがでしょうか?

目を労わるためには、普段から力まずに物を見るようにしたり、眼鏡やコンタクトレンズの度数をきちんと合わせておくことも大切ですね。
そのほか、各種ビタミンやアントシアニンなど、目に良い栄養素を含んだサプリメントの摂取も効果があるようです。
目に優しい生活習慣を身に付けることで負担を軽減し、忙しい年末年始を快適に過ごしたいですね♪♪

(文/koba)

※記事内容はすべて公開日時点の情報となります。

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