「ただいま」からの一人鍋！

【材料】

• トマトホール1缶
• カップ1杯の水
• トマトジュース　カップ１杯程度
• コンソメ　少々
• 鶏肉がなければ、シーチキン缶やソーセージでOK
• 残っている野菜（冷凍野菜が便利）
• 乾燥にんにくスライス　少々
• 塩コショウ　少々

以上、鍋に入れて煮込みます。
①鶏肉は食べやすい大きさに切り、ホール缶の汁にお水を加えて煮る。
②しっかりとアク取りをした後、トマトジュースとコンソメを入れ、ひと煮立ちする。
③残りの材料もまとめて入れ、味を調えたら弱火で数分間煮るだけ。

【材料】

• 冷凍にしておいたご飯　茶碗一杯分
• 溶けるチーズ　適量
• 乾燥バジル　少々

④鍋の具を食べ終わった後、残ったスープの中にご飯を入れ、リゾットに。
⑤最後にチーズとバジルを散らし、蓋をして数分蒸したら出来上がり！

価格：550円 (税込み)　※送料別
内容量：300ml（5倍希釈）
楽天サイト：（http://item.rakuten.co.jp/kani-honke/128787/ ）

かに独特の臭みもなく、雑炊はもちろん、炒め物や蒸し料理と何にでも合う。
卵焼きや、うどんのつゆも、これで作るとかにの風味もあって美味！
人数関係なく簡単に味付けできるので、かに嫌いでなければ是非一度お試しあれ！

価格：289円 (税込み) /一袋
内容量：600g
カルディサイト：（http://kaldi-online.com/item/4571347772401.html ）

塩漬けした輪切りレモンを、た～っぷり載せて食べた方が美味です！
柑橘系の爽やかな香りが部屋中に広がるので、リラックス効果もあり。
豆乳鍋のようなくどさもなく、最後のシメのうどんまでさっぱりしていて、ほんとやみつきになります！
しお系のインスタントラーメンとの相性も良かったです！

価格(180g)：432円 (税込み)
価格(550g)：950円 (税込み)
よしの味噌サイト：（http://www.yoshinomiso-shop.jp/SHOP/86538/86568/list.html）

TVで取り上げられて以来、変り種として人気の商品らしい。
初めから小分けにして使えるから嬉しいですね！
「こってりした鍋はもう食べ飽きた」という方、チャレンジしてみてください！

価格：400円 (税込み)　※送料別
内容量：300g
楽天サイト：（http://item.rakuten.co.jp/kani-honke/128792/）

通常のマヨネーズに比べ、ほんのりと甘味があり、子供にも人気が高い！
かにとの相性バッチリで、一度食べるとクセになる。
少々値は張りますが、マヨネーズ好きの方におススメします！